дени 1's Journal, 25 July 2020

160.5 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1437 kcal

Fat: 94.67g | Prot: 75.61g | Carb: 70.26g.   Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная,  Яйцо Всмятку,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Табрис Куриные Крылышки на Гриле,  Лосось на Гриле. Dinner: От Палыча Торт Наполеон, Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...

1773 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...