Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2013
|
104.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2013:
|
1464 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 64.63g | Carb: 148.58g.
Breakfast: Помидоры, Лаваш, Красный Листовой Салат, Соус Салата "Цезарь", Сладкий Красный Перец, Сыр Гауда, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творог 5%. Dinner: Люля-Кебаб, Кофе с Молоком, Черешня, Клубника, Мороженое Покрытое Шоколадом, Heinz Кукуруза Сладкая. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katetun's weight history
|