H34vy_R41n's Journal, 25 June 2020

206.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3402 kcal

Fat: 166.90g | Prot: 117.55g | Carb: 376.54g.   Breakfast: Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Торт Прага,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Виктория Эклер с Творожным Кремом,  Салат Овощной, Heinz Кетчуп,  Картофель Тушеный с Курицей. Dinner:  Кефир 2,5%, Кухмастер Печенье Американо, Mirel Торт Прага, Дядя Ваня Икра Кабачковая,  Картофель Тушеный с Курицей, Летний День Молоко 3,2%,  Пицца Домашняя. Snacks/Other: Добрый Сок Яблочный,  Пицца Домашняя. more...

2837 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Pilates - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...