|
Ich bin so stolz 🥳💃
Heute hat die Waage mal wesentlich weniger angezeigt, als die letzten Male beim wiegen. ☺️
|
194.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 June 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 67.44g | Carb: 174.07g.
Breakfast: Radieschen, Croissant, Räucherlachs, Butter, Weizenbrötchen. Dinner: Pottsalat Aladins Wunderbowl. Snacks/Other: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Red Bull Blue Edition. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
April.glueck's weight history
|