Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 65.72g | Carb: 143.42g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ирис Лён Коричневый, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан. Lunch: Куриное Филе в Сметане. Dinner: Вино Красное Сухое, Акашево Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Лимак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Клубника Замороженная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|