Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
208.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 76.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 41.24g | Carb: 86.91g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Ароматы Жизни Масло Льняное, HUXOL Заменитель Сахара, Tess Зелёный Чай. Lunch: Tess Зелёный Чай, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Корица, Billa Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Energy Smart Коктейль Кофе, Каждый День Молоко 1,5%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strazis's weight history
|