Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
179.7 lb
Lost so far: 67.7 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
2074 kcal
|
Fat: 99.75g | Prot: 82.26g | Carb: 209.69g.
Breakfast: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца "Магия". Dinner: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон. Snacks/Other: Монарх Мороженое Эскимо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|