|
плюс 150гр.Свежий воздух сказывается и аппетит отменный😄😄😄
|
195.1 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
2408 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 67.22g | Carb: 202.73g.
Breakfast: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Совок Ветчина из Свинины, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Rokiskio Сыр Мацарелла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Bounty Bounty , Простоквашино Молоко 3,2%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Яблоко, Груша, Виноград, Клубника. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galochka1960's weight history
|