Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
136.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 46.10g | Carb: 136.70g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Российский, Творог 5%, Кофе с Молоком, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. Dinner: Виктория Пицца с Салями, Дары Мира Печенье с Изюмом, Чай с Молоком, Маргарин, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сыр Российский, Дарница Тостер Отрубной. Snacks/Other: Киви, Дыня. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
foreverkris's weight history
|