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E lá vamos nós... Kkk
Hoje ainda vou comer besteira mas já começo a fazer exercícios em casa, amanhã vou me controlar e continuar fazendo hiit, tem bastante retenção, mas não quero voltar ao peso que estava.
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194.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 2.4 lb a week
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