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Eu não consigo acreditar! Muitas vezes o espelho não reflete os resultados, principalmente porque a gente se olha todo dia então fica difícil perceber.
Mas a curva de emagrecimento continua em queda! Ótimos resultados pra um mês em que estamos em quarentenas é que tivemos Páscoa, né?
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240.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 63.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
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1598 kcal
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Fat: 108.22g | Prot: 56.09g | Carb: 104.79g.
Breakfast: Óleo de Coco. Lunch: Ovo, Cenouras, Repolho, Óleo de Coco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cebolas, Elegê Manteiga com Sal, Abobrinha, Alho. more...
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losing 2.1 lb a week
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