LilianSerrao's Journal, 12 April 2020

Recém denominada ovolactovegetariana. Sou ciclista, pratico yoga, corridas, caminhadas e treinos funcionais. Sou cristã e bióloga. Não como açúcar e tento ser o mais sustentável possível. Minha meta é perder gordura localizada e ganhar massa magra e buscar sempre o equilíbrio nos alimentos, sem privar do que gosto, porém sem exageros e com amor aos animais, assim eu sou feliz.
130.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
614 kcal Fat: 34.99g | Prot: 11.13g | Carb: 64.00g.   Breakfast: Choco Soy Chocosoy Diet, Lowçucar Só Stevia,  Cacau em Pó (Não Adocicado), Mariza Canela em Pó ,  Café com Leite Integral, QualiCôco Manteiga de Côco, Wickbold Pão de Forma Integral, DIA Manga Rosa . Snacks/Other: Nestlé Aveia em Flocos (10g),  Pasta de Amendoim,  Banana-Maçã. more...
steady weight

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