Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
188.9 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
|
1761 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 84.13g | Carb: 216.24g.
Breakfast: Каша Рисовая, Кофе с Молоком. Lunch: Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Щи с Курицей, Вареное Яйцо, Хлебушек 8 Злаков СХК. Dinner: Хороший День Стружка Путассу, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|