Mari11Mari's Journal, 31 March 2020

147.0 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

608 kcal

Fat: 28.66g | Prot: 50.41g | Carb: 37.01g.   Breakfast:  Кофе с Молоком,  Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch:  Сырный Соус,  Нут (Вареный),  Квашеная Капуста,  Говядина Постная. Snacks/Other:  Апельсин. more...

717 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 12 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Studying - 1 hour, Cooking - 1 hour, Showering - 20 minutes, Samsung Health - 19 hours and 28 minutes. more...