|
Wochenendsünde wieder weg 🍾
|
174.6 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 84.50g | Carb: 189.54g.
Breakfast: Nussschnecke, Saint Albray Französischer Weichkäse, Laschinger Forellenfilet Geräuchert, Butter, Laugenbrezeln, Emmentaler, Rührei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dinner: Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gemüsebouillon, Zwiebeln, Brokkoli. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AmyLu912's weight history
|