Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
113.3 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 60.39g | Carb: 154.46g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Лента Банан, Йогурт Домашний, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе, Excess Free Маршмеллоу без Сахара. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Апельсин, Bombbar Соус Майо, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Ашан Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docteaur's weight history
|