|
Все, вес встал)))
Дальше сложнее , но я справлюсь))
|
129.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2020:
|
926 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 63.32g | Carb: 75.67g.
Breakfast: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Голубика, Сладкий Красный Перец, Лента Форель Радужная Филе. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо Куриное, Лук-Порей. more...
|
steady weight
|