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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, neue Woche ... ich wünsch Euch allen einen guten Start... 🙋♂️👍🌺
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187.2 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
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641 kcal
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Fat: 20.14g | Prot: 31.20g | Carb: 84.01g.
Breakfast: Dattel, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Dinner: Abendessen. more...
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steady weight
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