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consegui chegar na minha meta da semana💪👐é pouco peso mais vale a pena ....eu sei q vou conseguir eliminar mais e vou chegar na minha meta....hoje estou muito agradecida ao Deus 🙇👐
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246.3 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
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1984 kcal
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Fat: 107.01g | Prot: 117.03g | Carb: 135.70g.
Breakfast: Panco Pão Sovado, Leão Chá Mate Natural, Margarina. Lunch: Sal, Leve Óleo de Soja, Repolho Verde Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída. Dinner: Giraffas Tutu de Feijão, Peito de Frango. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Banana Caturra. more...
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losing 31.5 lb a week
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