Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
203.3 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 63.52g | Carb: 178.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Lunch: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Dinner: Пицца Дор Блю. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|