|
Uuuh wieder gehalten 🙈 da muss ja der große Ruck bald kommen 💪🏻🍀😀
|
178.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 63.05g | Carb: 97.24g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Maggi Rahm-Bratensauce, Iglo Delikatess-Rotkohl. Dinner: Halberstädter Kaminrauch Bockwurst, Kartoffelsuppe mit Speck. Snacks/Other: Milch 1,5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DickeTrulla's weight history
|