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não posso negar comi bastante no fim de ano ,continuei com meus jejuns prolongados e comi consciente a unica coisa que me deixa louquinha é choconotone😌 e fico feliz msm com um certo medo de ter subido muito ,hj fiquei feliz com o resultado,comi consciente e não engoli a consciência ,feliz demais ☺
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166.7 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.2 lb a week
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