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Auf dem Weihnachtsmarkt in Meersburge nur eine heiße Schoki getrunken und eine sehr dünne Waffel mit einem Hauch Puderzucker gegessen.Hätte gern noch die leckeren Bratwürste dort probiert... .Aber: der Verzicht und die " artige" Woche haben sich somit gelohnt 🎄😀.
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137.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 December 2019:
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1529 kcal
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Fat: 44.65g | Prot: 99.48g | Carb: 177.00g.
Breakfast: Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei, Protein Drink Vanille, Quarkcreme, Original Pudding Vanille, Physalis, Haferflocken. Lunch: Chiquita Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Karotten, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Nimm2 Lachgummi , Kinder Riegel (21g). more...
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2020 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 55 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 5 minutes. more...
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losing 1.0 lb a week
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 Comments
Hallo Deko Tante, noch gibt es ja die Chance eine Bratwurst zu genießen :-) Man kann sich es ja aufteilen in der Weihnachtszeit :-) Komm gut in die Woche... Schulter klopfen bin ich dran :-DD
02 Dec 19 by member: Jenniii-25
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Hallo Jenniii, werde mir die nicht gegönnte Bratwurst nächsten Sonntag beim Geburtstagsbrunch erlauben oder etwas ähnlich leckeres 😀... ! Denk daran : an jedem Tag gelingt Dir sovieles was als selbstverständlich gesehn wird, was es aber oft nicht ist... ! Dir ebenso: einen guten Start in die Woche 😉🌝!
02 Dec 19 by member: Deko Tante
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02 Dec 19 by member: mogli58
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