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De volta ao foco
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Comendo só doce LowCarb, assim não engorda quase nada.
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🌟🎀DRYKA🎀🌟
🍽🇦 🇱🇲 🇴🇨 🇴🍴
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Instagram 🍓@drykalowcarb🍒
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162.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 November 2019:
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925 kcal
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Fat: 57.62g | Prot: 75.68g | Carb: 30.11g.
Lunch: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Crosta de Clara de Ovo, Mostarda Dijon, Rúcula, Agrião, Alface Americana, Chicória, Walmart Filé de Peixe Congelado Panga, Berinjela Pimentões. Dinner: Pepino Japonês, Philadelphia Cream Cheese Original, Gema de Ovo Cozida. Snacks/Other: Morangos. more...
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losing 0.7 lb a week
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