21 Sep 19 by member: PatríciaRuiz
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21 Sep 19 by member: pedroana
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21 Sep 19 by member: lucivallindo
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Parabéns mais uma conquista
21 Sep 19 by member: lucivallindo
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22 Sep 19 by member: vida saudavel 50
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Lucival... Valeu. Muito obrigado
22 Sep 19 by member: pedroana
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Vida saudável 50 todos nos somos. Obrigado.
22 Sep 19 by member: pedroana
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Parabéns! Você faz cetogênica?
22 Sep 19 by member: Andressa8312
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Obrigado. Eu faço a Low carb com cetogenica .
22 Sep 19 by member: pedroana
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Eu comecei a cetogênica tem poucos dias. Gastei umas duas semanas estudando pra depois começar. Você usa o aparelho para medir a quantidade de corpos cetônicos? Vi no site do Sr. Tanquinho que é o mesmo aparelho de medir a glicose e que só muda o tipo de fitinhas. Mas tentei comprar e na farmácia nem sabiam do que eu estava falando. Sabe se tem algum nome específico? Desculpa o excesso de perguntas mas gostaria de trocar idéias com quem já tem experiência.
22 Sep 19 by member: Andressa8312
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Eu ja ouvi falar desse método aqui no app. Mas eu não gosto muito. Eu uso os sintomas.... Falta de apetite... Urina avermelhada mesmo bebendo mais de 3 litros dagua... Boca com gosto metálico... Tipo.. eu sei que meu corpo ta em cetose quando ponho comida no prato e to com zero fome. So como pq sei q deve comer pra viver mesmo.
23 Sep 19 by member: pedroana
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É a falta dos sintomas que eu estou estranhando. Não tive dor de cabeça, fadiga e náusea só de leve no sábado, e rápida. Estou bebendo 3 litros de água por dia e comecei a tomar um multivitamínico antes de começar a dieta. Não sei se isso colaborou para aliviar os sintomas, pq a falta deles tá me deixando perdida. Rs
23 Sep 19 by member: Andressa8312
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Acho o principal o apetite
23 Sep 19 by member: pedroana
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