Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
168.4 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 51.85g | Carb: 198.32g.
Breakfast: Арбуз, Перекресток Арбуз, Хлеб Черный, Печень Трески, Бутерброд с Маслом, Гречневая Каша. Lunch: Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyutaleto's weight history
|