Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
142.2 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2019:
|
2298 kcal
|
Fat: 111.63g | Prot: 74.36g | Carb: 226.89g.
Breakfast: Смак Хлеб Бабушкин, Яйцо, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Жареные Орехи Кешью с Медом, Семейка Озби Сушки Малютка, Смак Хлеб Бабушкин, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Рассольник. Dinner: Разносол Грузди Соленые, Самогон, Семейка Озби Сушки Малютка, Смак Хлеб Бабушкин, Гармония Сметана 20%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, SPAR Картофель Запечённый , Зраза, Пикник Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annrooo's weight history
|