Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
121.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
577 kcal
|
Fat: 11.32g | Prot: 27.01g | Carb: 94.40g.
Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград Дамские Пальчики, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Василева Слобода Семена Льна, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Цикорий Капучино, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|