AjnatN's Journal, 11 August 2019

Auch ohne Glaskugel weiß ich jetzt schon wie es morgen aussehen wird 😎 ... das heutige Barbecue wird schon dafür sorgen 😋

119.0 lb Lost so far: 19.8 lb. Still to go: 4.4 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 August 2019:

1440 kcal

Fat: 96.54g | Prot: 132.62g | Carb: 0.19g. Breakfast: Kaffee. Dinner: Fleisch. more...

1316 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 15.4 lb a week

Comments

Das verlorene Kilo hast du ja schonmal als Puffer😊 genieß den Sonntag😁☀️

11 Aug 19 by member: #Christian#

Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Dir. Mit dem Puffer ist das heute sicher gut im Plan. Viel Spaß 😉

11 Aug 19 by member: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen 🙋 genieße heute und wer weiß vielleicht würde die Glaskugel schwinden 😀schönen Sonntag für dich 🤗 ☀️ 🍀

11 Aug 19 by member: Schlumpfine_

Guten Morgen ☀️ Manchmal darf man auch sündigen 😊 Wünsche dir viel Spaß bei Barbecue 🥩🥓🍗

11 Aug 19 by member: Strooti7

wünsche euch schönes Wetter und guten Appetit ☀️👍. ich würde mich erst übermorgen wieder wiegen 😁

11 Aug 19 by member: Raina93


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