Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
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128.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 128.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
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922 kcal
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Fat: 27.47g | Prot: 41.63g | Carb: 125.93g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Presunto, Pão Francês sem Miolo, 3 Corações Café Extra Forte, Linea Adoçante Líquido. Lunch: Pastel de Queijo, Piá Doce de Leite com 0% de Gordura. Dinner: Massa Leve Massa para Pastel, Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Presunto, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Pipoca, Bolo de Laranja. more...
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losing 0.0 lb a week
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