Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
144.2 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2019:
|
2343 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 111.71g | Carb: 229.61g.
Breakfast: Наполеон ПП, Квартет Инжир в Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины. Lunch: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины, Сливы. Dinner: Картофель Фри, Heinz Кетчунез, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Ашан Жаркое по-Домашнему, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annrooo's weight history
|