Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
150.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2019:
|
508 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 22.07g | Carb: 69.91g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|