venke1's Journal, 15 July 2019

Wochenenden zuende, Urlaub zuende 😭... Stress geht wieder los.... Gewicht... Ohne Worte
191.6 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 July 2019:
492 kcal Fat: 12.43g | Prot: 35.78g | Carb: 62.09g.   Breakfast: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Snacks/Other: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Süßkirschen. more...
gaining 6.7 lb a week

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Comments 
Wünsch Dir nen guten Start 🌺 Wenn du erstmal wieder drin bist, fühlt es sich hoffentlich anders an als die Vorstellung davon  
15 Jul 19 by member: Ritamine_
Guten Morgen liebe Venke 😍 wünsche dir einen wunderschönen Wochenstart und weiter viel Erfolg mit eine 😘aus Nordbayern 😘 
15 Jul 19 by member: ernesto.julian

     
 

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