Unverändert mit nem lieben Gruß an den Cherusker 😉
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135.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 June 2019:
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958 kcal
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Fat: 17.49g | Prot: 83.79g | Carb: 119.85g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light. Lunch: Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Süßkirschen, Erdbeeren. more...
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1931 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 30 minutes, Housework - 4 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Comments
22 Jun 19 by member: Ritamine_
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22 Jun 19 by member: Andreas Kunz
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22 Jun 19 by member: Jenniii-25
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22 Jun 19 by member: venke1
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Lieb von dir das du ihm a bissl Vorsprung lässt, das ist gut fürs männliche Ego 😉😂
22 Jun 19 by member: wuschel_75
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22 Jun 19 by member: Andreas Kunz
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Jacki, du hast ja viel mehr Zeit um kräftig Anlauf zu nehmen. Und dann aber richtig durchstarten, gell?! 😊🙋🏼♀️
22 Jun 19 by member: streetstylez
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Ja logisch. Erstmal gebe ich dem Cherusker etwas Sicherheit 🤣🤣🤣....aber dann💪
22 Jun 19 by member: *Skorpion-Queen*
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