Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
117.1 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 52.00g | Carb: 114.81g.
Breakfast: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%. Lunch: Valio Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница. Dinner: Чеснок, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Вино Сухое, Valio Сыр Российский 50%, Лук, Красные Помидоры, Barilla Фетучини. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|