|
Feliz.
|
175.5 lb
Lost so far: 62.6 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 136.48g | Carb: 34.56g.
Breakfast: Banana Nanica, Italac Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Italac Queijo Mussarela. Dinner: Nestlé Leite em Pó Ninho, Italac Queijo Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's weight history
|