Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
142.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 104.53g | Carb: 130.32g.
Breakfast: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Tassimo Капучино, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Винегрет, Салат Оливье, Фрунчоза с курицей. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokololeshka's weight history
|