Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
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165.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
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3663 kcal
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Fat: 163.29g | Prot: 169.80g | Carb: 367.05g.
Breakfast: Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Cacao Puro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso Untar Light. Lunch: SPAR Bombón Helado Crocanti, Heinz Ketchup, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macarrones. Dinner: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Snacks/Other: Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Nuez Natural, Vitalinea Pro Sabor Fresa. more...
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gaining 2.4 lb a week
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