Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
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178.6 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
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2322 kcal
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Fat: 112.98g | Prot: 113.07g | Carb: 189.10g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Miel, Leerdammer Original, Fromage de Chèvre, Fromage Brie, Papillon Roquefort, Pain aux Céréales, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Delpeyrat Jambon Italien, Herta Allumettes Fumées, Oeuf Brouillé, Tropicana Réveil Fruité, Café. Dinner: Champignons, Poivrons Jaunes Doux, Les Croisés Mozzarella, Panzani Tomapizza, César Moroni Chorizo, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Leffe Blonde. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Bravo jojo on t'arrête plus
20 Apr 19 by member: top00
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Merci Noella....oui ça ne remonte pas trop....on verra après Pâques....lol. Joyeuses pâques â toi et à tout le monde...
20 Apr 19 by member: zeloic
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Merci jojo joyeuse pâque a toi aussi profite et pas trop de chocolats
20 Apr 19 by member: top00
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