yulyaвасюта's Journal, 20 April 2019

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
198.0 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 61.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
1116 kcal Fat: 52.57g | Prot: 56.57g | Carb: 98.99g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад, Печень Куриная Жареная, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. more...
2659 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 1.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yulyaвасюта's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.