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boa noite galera como faço pra colocar foto no meu perfil??
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189.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 March 2019:
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764 kcal
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Fat: 18.49g | Prot: 29.09g | Carb: 125.62g.
Breakfast: Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Lunch: Cenouras, Acelga, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Pudins de Tapioca. Snacks/Other: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Kibon Sorvete de Creme, Pêra Portuguesa. more...
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steady weight
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