Isadeoya's Journal, 12 March 2019

Oi boa tarde, é a primeira vez que mexo no aplicativo, alguém tem alguma sugestão pra fazer o cálculo de calorias de alimentos que não encontrei na lista?
297.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 March 2019:
1632 kcal Fat: 70.01g | Prot: 81.42g | Carb: 180.10g.   Breakfast: Chá (Infusão), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Repolho Verde Cozido, Legumes Cozidos, Lasanha com Carne. Dinner: Frango, Quiabo Cozido, Camil Feijão Branco. Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Água, Ovo Cozido, Bolo de Leite Ninho, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Água, Água com Limão, Água com Limão, Água com Limão. more...
3827 kcal Activities & Exercise: alongamento - 5 minutes, exercício hit iniciante dois exercícios - 5 minutes, varrer a casa por 15 minutos - 15 minutes, caminhada - 30 minutes, Resting - 23 hours and 5 minutes. more...

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