Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
167.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
2280 kcal
|
Fat: 101.62g | Prot: 47.06g | Carb: 306.16g.
Breakfast: Красная Цена Халва Подсолнечная, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Сады Придонья Сок, Джемы и Варенья, Обычные Блины. Dinner: Льняное Масло, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Белый Хлеб. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Barilla Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liaisanka94's weight history
|