Je suis très contente de ce chiffre, il faut dire que j’étais tentée chaque jour et j’ai résisté, je suis fière de moi ! Bah quoi ? Il faut bien se lancer des fleurs de temps en temps 😉
|
121.9 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
|
633 kcal
|
Fat: 19.31g | Prot: 39.82g | Carb: 71.84g.
Lunch: Granny Smith Apples, Étoile d'Or Emmental Français , Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Jardin Bio Galette de Maïs, Saint Alby Blanc de Dinde, Amora Cornichon Croq'vert, Tomatoes, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Saladinettes Feuille de Chêne, Auchan Betteraves en Dés . Dinner: Casino Bio Baguette au Lin et au Quinoa Biologique, Granny Smith Apples, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Tomates Cerises, Amora Cornichon Croq'vert, Saladinettes Feuille de Chêne, Auchan Betteraves en Dés , Lidl Saumon Fumé, Auchan Oeufs Moyens, Notre Jardin Carottes, Auchan Julienne de Légumes, Carrefour Pomme de Terre. more...
|
losing 0.8 lb a week
|