Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
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242.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 February 2019:
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5135 kcal
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Fat: 256.04g | Prot: 211.16g | Carb: 471.20g.
Breakfast: Mãe Terra Tribos Cacau, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Substancia Empadinha de Frango, Limonada, Pão, Ovo Frito. Lunch: Aveia, Ovo Mexido. Dinner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Snacks/Other: Mãe Terra Tribos Cacau, Ovo Mexido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tropeira Bacon em Cubos. more...
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gaining 1.0 lb a week
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