Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
155.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 90.57g | Carb: 128.94g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Макдоналдс Сахар, Райт Блинчики с Ветчиной и Сыром, Теремок Суп Грибной с Чипами. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Редька Зеленая, Фландерр Тарань Вяленая, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NatNata's weight history
|