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Hoje, dia 28/12/2018 atingi minha primeira meta! Desci dos 80... sim é pouco menos, mas de agora em diante não quero voltar nunca mais pra um peso acima disso!
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176.1 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 December 2018:
losing 17.0 lb a week
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