|
Verdict de cette énorme soirée ☺️
|
133.8 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2018:
|
913 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 53.56g | Carb: 120.13g.
Breakfast: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Leader Price Chocolat Lait, Pancakes à la banane. Lunch: Lidl Galette de Riz , Marque Repère Tzatziki, Sunny Via Sirop d'agave, Matines Oeuf, Notre Jardin Carottes, Tradilège Filet de Poulet Braisé, Lidl Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Surimi, Concombre, Gala Apples. Dinner: Pancakes à la banane, Clementines , Gala Apples, Tomates Cerises, Notre Jardin Pommes de Terre, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Concombre, Marque Repère Tzatziki, Lidl Galette de Riz , Bio Village Truite Fumée, Tradilège Filet de Poulet Braisé. Snacks/Other: Smarties Smarties, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hobi_'s weight history
|