ЕЛЮША73's Journal, 14 July 2018

233.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 83.8 lb.    Diet followed N/A.

---

1034 kcal

Fat: 20.86g | Prot: 50.91g | Carb: 162.51g.   Breakfast: Faberlic Белковый Коктейль. Lunch: Гречка Отварная, Ирмень Кефир 1%, Fuzetea Зелёный Чай Цитрус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ирмень Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Other: КОФЕ С МОЛОКОМ, Манник, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. more...

5124 kcal

Activities & Exercise: БОДИФЛЕКС - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...