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É isso aí minha galera bonita!
A gente dá uma "escapada" ...a coisa pega!
Viajei por 10 dias, tomei todas...comi igual gente kkkk, fui para 66,0.
Voltei , reiniciei as atividades físicas...e...já baixei pra 64,6...em 3 dias!
Agora, força na peruca e vamos voltar ao foco.
Bommmmm domingo a todos!
E lembrem-se, façam boas escolhas.
Beijoooooooooooooo
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142.4 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.6 lb a week
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